Ga terug
+ servings

BEET IT UP!

Deze smoothiebowl moet je gewoon proeven! Romig, vol smaak en maar 3 ingrediënten. Je kan zelf helemaal los gaan met toppings.
Voorbereidingstijd 12 uur
Bereidingstijd 10 min
Totale tijd 12 uur 10 min
Porties 1 persoon

Ingrediënten
  

  • 200 ml kokosmelk
  • 1 banaan in plakjes uit de vriezer (doe dit de avond van te voren)
  • 1 à 2 gekookte bieten

Topping

  • Blauwe bessen
  • Walnoten
  • Hennepzaad

Instructies
 

  • Zorg dat je de banaan de avond van te voren al hebt ingevroren, let op: zonder schil en in plakjes. Doe deze alvast in de blender.
  • Snijd de bieten in stukjes en doe ze bij de banaan in de blender. Ik ging zelf voor 2 bieten, maar ik houd van de aardse smaak. Jij iets minder? Ga dan voor 1 biet. Doe nu ook de kokosmelk in je blender en meng tot een gladde smoothie.
  • Serveer de bowl met jouw gekozen toppings.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!