VEGAN BROWNIE SMOOTHIEBOWL
We starten de dag met een heerlijke smoothiebowl vol voedingsstoffen. Een flinke bowl waar je het zeker tot lunchtijd wel op volhoudt!
Equipment
- Blender
Ingrediënten
- 1 bevroren banaan
- 100 gram rode bieten
- 100 gram frambozen
- 250 ml plantaardige yoghurt
- 15 gram chiazaad
- 1 el cacao
- 20 gram ongezouten noten naar keuze
- Rasp van 1 sinaasappel
- Handje blauwe bessen
Instructies
- Neem een bevroren banaan uit de vriezer (zorg dat je deze de avond van tevoren al in plakjes hebt in gevroren).
- Doe de banaan samen met de rode bieten en frambozen in de blender. Als ze goed gemengd zijn voeg je de yoghurt, chiazaad en cacao toe. Meng nogmaals goed.
- Serveer de bowl met de noten en blauwe bessen.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!