Samen op weg
naar een
gezonde leefstijl

Benieuwd waar ik jou mee kan helpen?
Lees snel verder! ↓

Gezonde recepten

Voedzame, vegetarische maaltijdsoep

Voedzame, vegetarische maaltijdsoep

21 januari 2022

Deze verwarmende en voedende soep is heerlijk op dagen waarop je behoefte hebt aan wat extra comfort food en toch ook goed voor jezelf wilt zorgen. Deze soep zit boordevol…

Romige eenpansquinoa met Italiaans tintje

Romige eenpansquinoa met Italiaans tintje

9 januari 2022

Een gezonde, voedzame en vooral heel erg lekkere maaltijd uit één pan? Yes please! Gezondere eetgewoonten hoeven niet ingewikkeld of tijdrovend zijn en dat laat ik graag zien met eenpansgerechten.…

Vegetarische maaltijdsalade met pompoen, linzen en feta

Vegetarische maaltijdsalade met pompoen, linzen en feta

3 januari 2022

Glutenvrije & vegetarische maaltijdsalade Een voedzame maaltijdsalade boordevol smaak. Heerlijk als lunch, maar ook als avondmaaltijd. Vol plantaardige eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen.  De heerlijke aardse smaak van de pompoen…

Wil jij leren om intuïtief te eten, maar merk je dat je het lastig vind om naar je lichaam te luisteren en voedzame gerechten op tafel te zetten? Laat je email achter en ontvang direct gratis mijn Holistic Maandplanner met 30, verrassende, creatieve recepten.

Voedingsadvies

Voedingsschema
Gezond zonder vlees
Holistische detox
Reset & Recharge

Laten we connecten!

Wil je werken aan een gezonde leefstijl en dagelijks inspiratie en tips ontvangen? Volg me dan op Instagram of Facebook.