Dat gele rijst zo smaakvol was wist ik niet voordat ik deze paella maakten. Wat een verassing! In combinatie met de groenten is deze paella een van mijn favo gerechten geworden, qua looks en qua smaak…
Lucy van der Voort
Intermittent fasting als methode om in connectie te komen met je lijf
Intermittent fasting (IF). Er is ontzettend veel over geschreven, misschien is het wel een beetje een hype aan het worden? Ik vind het maar al te interessant en ik heb er zelf inmiddels ook redelijk w…
Vegetarische maaltijdsalade met pompoen, linzen en feta
Een voedzame maaltijdsalade boordevol smaak. Vol plantaardige eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen. …
Romige rode linzensoep
Een heerlijke voedzame maaltijdsoep vol van smaak en boordevol eiwitten. Perfect passend in een volwaardig vegetarisch voedingspatroon. De soep zit boordevol vitaminen en mineralen door zowel de rode …
Makkelijke plantaardige trifle
Een makkelijke afsluiter van een feestelijk diner. Plantaardig, glutenvrij en ontzettend lekker door de zelfgemaakte blauwe bessen compote.…
10 heerlijke ontbijt recepten met groenten
Start jij je dag wel eens met groenten? Samen met Linda van Snoepgezond laat ik zien dat het heel erg lekker kan zijn om je dag te starten met een flinke Energy boost! Zelf vind ik het een f…
Vegan rendang van Jackfruit
Deze rendag is gemaakt van jackfruit en daardoor helemaal plantaardig. De smaak is geweldig en zal menig vleeseter doen verrassen! …
8 tips voor een gelukkig leven in lockdown
Corona doet veel met de mens. Op allerlei niveaus en voor iedereen heeft Corona op de een of andere manier impact. Je werkt vaker thuis, hebt minder momenten alleen of bent juist veel vaker alleen. We…
Wat zijn essentiële oliën en hoe helpen ze je om meer rust en balans te vinden?
Essentiële oliën, misschien heb je er weleens van gehoord? In dit blog neem Juli-an je mee in de wereld van essentiële oliën en verteld ze meer over deze wondermiddeltjes. Een ding is zeker: deze …
Een gezonde eetweek, waar let je op?
Gezond eten is niet altijd even makkelijk. Producten zitten vol met toegevoegde suikers en ook het zoutgehalte is vaak aan de hoge kant. Waar let je op bij het doen van boodschappen en hoe zorg je er …